Angebot Turn-Abteilung

Schulkinder-Turnen
Montags von 18 bis 19 Uhr

Für Kinder ab dem Schulbeginn.
In der Gruppe wird die Gruppendynamik gefördert und ein abwechslungsreiches Programm geboten. Dabei soll der Spaß nicht zu kurz kommen.
Mitzubringen: Feste Turnschuhe und Getränke

Gruppenleitung:
Astrid Keggenhoff
Magdalenenstr. 11, 59759 Arnsberg
Telefon: 02932/52317

Eltern-Kind-Turnen
Montags von 16 bis 17 Uhr

Für Kinder ab 2 Jahren mit einem Elternteil.
Hier werden die Kinder spielerisch an den Sport und im Hinblick auf den bald folgenden Kindergarten, an Gruppenarbeit herangeführt.

Gruppenleitung:
Astrid Keggenhoff
Magdalenenstr. 11, 59759 Arnsberg
Telefon: 02932/52317

Gruppenhelfer:
Laura Sölken

Wer Lust hat, kann gerne mit seinem Kind vorbeikommen. Jeder ist herzlich willkommen!
Mitzubringen sind: Turnschuhe oder feste Stoppersocken und etwas zu trinken

Kleinkinder-Turnen
Montags von 17 bis 18 Uhr

Für Kinder ab 4 Jahren.
Wir bieten ein abwechslungsreiches Programm, mit wechselndem Sportaufbau in jeder Übungsstunde. Die Kinder erlernen in der Gruppendynamik für ihren folgenden Schulweg mit viel Spaß und Spiel alle Grundarten des Sports.

Gruppenleitung:
Astrid Keggenhoff
Magdalenenstr. 11, 59759 Arnsberg
Telefon: 02932/52317

Übungsleiterin:
Laura Sölken

Wer Lust hat, kann gerne vorbeikommen und ist herzlich willkommen!
Mitzubringen sind: Turnschuhe und etwas zu trinken

Body Workout
Dienstags von 19.00 bis 20.00 Uhr

Das Body Workout ist ein intensives Ganzkörpertraining. Dabei arbeiten Sie mit Ihrem eigenen Körpergewicht, um bei verschiedensten Übungen Ihre Körpermitte zu stärken. Zur Kräftigung Ihrer Extremitäten kommen zusätzlich Hanteln, Latexbänder und anderen Sportgeräte zum Einsatz. Wer Lust hat, in einer der Gruppen mitzumachen, ist jederzeit herzlich willkommen!
Mitzubringen sind: Sportschuhe und etwas zu trinken

Gruppenleitung:
Martina Baier
Telefon: 01577 2863588

Step Aerobic und mehr
Donnerstags von 17:30-18:30 Uhr

Fitness rund um’s Brett.
In der Stunde werden 30 Minuten Step Aerobic angeboten und 30 Minuten ein wechselndes Programm.
Wer Lust hat mitzumachen, ist jederzeit herzlich willkommen!

Mitzubringen sind: Sportschuhe und etwas zu trinken
(Step-Bretter sind ausreichend vorhanden)

Gruppenleitung:
Thomas Emde
Telefon: 0152 08208801

Fit ab 50 für Frauen
Dienstags von 20.15 bis 21.30 Uhr

Hier wird ein abwechslungsreiches Sportprogramm für jedermann angeboten.

Wer Lust hat mitzumachen, ist jederzeit herzlich willkommen!
Mitzubringen sind: Sportschuhe und etwas zu trinken

Gruppenleitung:
Mechthild Ischen
Lohmannstraße 47, 59759 Arnsberg
Telefon: 02932/31426